Os primeiros alimentos podem incluir frutas e legumes amassados ou cozidos e macios – como batata, batata-doce, inhame, cenoura, maçã ou pera;
* Frutas moles, como pêssego e melão;
* Cereais para bebês misturados com leite;
* Alguns bebês gostam de começar com alimentos amassados; outros bebês precisam de um pouco mais de tempo para se acostumar a novas texturas, então podem preferir alimentos lisos ou apresentados com uma colher no início;
* Siga oferecendo diferentes alimentos. Podem ser necessárias várias tentativas antes que o seu bebê aceite a novidade!
A alimentação do bebê nos primeiros seis meses de vida pode ser um assunto controverso; muitas mães acabam sentindo-se julgadas se não conseguem amamentar direito ou se introduzem mamadeiras ou alimentos sólidos.
“Se houver alguma dúvida sobre o que é melhor para o seu bebê, por favor, procure orientação do seu médico ou profissional de saúde.”
Equipe Evolve
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